Trang chủ THI ĐẤU GIÁO TRÌNH THI ĐẤU

GIÁO TRÌNH THI ĐẤU

giáo trình thi đấu dành cho anh em đã học qua căn bản và nâng cao theo giáo trình tại học viện bida - phòng tập abb
Ban Huấn luyện ABB
0 Đánh giá 25 Học viên

Bạn sẽ học được gì

- kinh nghiệm chuẩn bị thi đấu cũng như nâng cao trình độ

Giới thiệu khóa học

Giáo trình thi đấu dành cho anh em đã học qua căn bản và nâng cao theo giáo trình tại Học Viện Bida - Phòng Tập ABB

Nội dung khóa học

17 Bài học - 2 giờ 5 phút

  • NỘI QUI LỚP HỌC
  • Bài 1: Sườn con phần 1 (Chạm Dài ) 08:12
  • Bài 1: Sườn con Phần 2 (Chạm Dài) 10:42
  • Bài 1: Sườn con Phần 3 (Chạm Dài) 07:01
  • Bài 2: Cúp dài ngắn dài 11:09
  • Bài 3: Cúp dài dài ngắn 06:45
  • Bài 4: Cúp đảo 05:14
  • Bài 5: Sai số bộ 50 phần 1 07:18
  • Bài 5: Sai số bộ 50 phần 2 10:33
  • Bài 6: Cặp nách bộ 50 08:30
  • Bài 7: A băng tổng 5 07:22
  • Bài 8: A băng chạm dài 03:33
  • Bài 9: Đảo 11:37
  • Bài 10: Sáu băng chạm dài Phần 1 06:23
  • Bài 10: Sáu băng chạm dài Phần 2 07:10
  • Bài 11: Lăn băng dài 09:34
  • Bài 12: Koba 04:45

14 Bài học - 1 giờ 48 phút

  • Bài 1: Bộ xổ phần 2 08:22
  • Bài 1: Bộ xổ phần 3 07:05
  • Bài 1: Bộ xổ phần 4 07:33
  • Bài 1: Bộ xổ phần 5 08:48
  • Bài 2: Bộ gãy 04:30
  • Bài 3: Cúp băng xiêng bi 08:33
  • Bài 4: A băng tổng 7 02:39
  • Bài 5: Sáu băng 14:20
  • Bài 6: Dựng ngắn ngắn dài 09:39
  • Bài 7: Lăn băng ngắn 07:22
  • Bài 8: Xổ 5 băng 11:35
  • BỔ SUNG Bài 1 03:41
  • BỔ SUNG Bài 2 08:25
  • BỔ SUNG Bài 3 06:27

2 Bài học - 20 phút

  • Bài 1: Khởi động trước thi đấu 07:34
  • Bài 2: Các bước chuẩn bị và tâm lý thực chiến 12:46

1 Bài học - 0 phút

  • VÀO LẤY QUÀ

Thông tin giảng viên

Ban Huấn luyện ABB
167 Học viên 2 Khóa học
Ban Huấn luyện ABB

- HLV Học Viện Bida - Phòng Tập ABB

- Vận động Viên quốc gia

Học viên đánh giá

0
0 Đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%

3.000.000 8.868.000 -67%
Đăng ký học Thêm vào giỏ hàng
Thời lượng: 4 giờ 15 phút
Giáo trình: 34 Bài học
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC

Danh sách

chi nhánh hiện có

Hồ Chí Minh

 

+ Địa chỉ:  370 Nguyễn Văn Quỳ, P. Phú Thuận, Quận 7, chung cư LuxGarden Block A, SH-04.
+ Địa chỉ:  86 Bình Trị Đông, phường Bình Trị Đông, quận Bình Tân.
+ Địa chỉ: 526 Nguyễn Ảnh Thủ, Tân Chánh Hiệp, Quận 12.
+ Địa chỉ: Lầu 1 MIA TOWN 583B Đ. Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Quận 10.
 

Tiền Giang

 

+ Địa chỉ: 274 đường Ấp Bắc, Khu phố Mỹ An, Cai Lậy, Tiền Giang.

Đà Nẵng

 

+ Địa chỉ: 243 Yên Thế, Đà Nẵng.

Bình Thuận

 

+ Địa chỉ: 116 Đường 25 Tháng 12, Đức Thuận, Tánh Linh, Bình Thuận.

Hotline/ Zalo :  08.1900.7447 (Mr. Thắng )